Le Shiatsu de bien-être
Le shiatsu 指圧 est une pratique Japonaise qui repose sur une approche énergétique pour réguler les problématiques physiques et psychiques. Grâce à des pressions rythmées, effectuées avec les doigts, les paumes ou même les coudes, il stimule des points précis (méridiens) pour relancer l’équilibre interne.
A noter: ce n'est pas un massage
Cette technique apporte de nombreux bienfaits en travaillant sur le système nerveux autonome et neuro musculaire:
-
Apaise le corps et l’esprit et facilite la détente, le relâchement et la respiration; il réduit donc l’anxiété, le stress et les symptômes typiques de la dépression
-
C’est un très bon outil d’aide aux cures minceur car on sait que le stress et l’anxiété nous font prendre du poids et il permet aussi de stimuler la circulation sanguine et lymphatique
-
Il agit sur les raideur, tensions excessives, courbatures et permet d’améliorer la posture et la mobilité de la personne
Cette formation est une initiation qui vous permet de proposer des protocoles de massage en intégrant les concepts du shiatsu
Formation massage
bien-être Shiatsu
2 JOURS
550€
-Paiement jusqu’à 3 fois sans frais
-Modèle mis à disposition
-6 stagiaires maximum / session
CAGNES-SUR-MER
LIEU
TARIF
DURÉE
VOIR CALENDRIER
DATE
Objectifs de la formation
-
Connaître et Maîtriser les méridiens du corps
-
Connaître les lignes, points et sens de la circulation du corps
-
Maîtriser les différentes manœuvres du massage de bien-être shiatsu
-
Savoir élaborer le protocole de massage dans un temps défini
Pré-requis et accès à la formation
Pré requis : Aucun
Accès: Formation accessible aux personnes en situation de handicap
Contenu de la formation massage bien-être
Le massage Shiatsu, son histoire, sa spécificité, son utilité
Introduction aux cinq éléments
Les méridiens du corps et différents points et sens de circulation
Les différentes techniques du massage
Préparation de la salle, comment accueillir la cliente
Démonstrations des différentes étapes
Pratique du déroulement du massage avec les diverses étapes
Modalités pédagogiques
1/ Méthodologie :
- Formation en présentiel
- Cours théoriques
- Exercices pratiques
-Déroulé pédagogique
2/ Moyens pédagogiques :
- Alternance entre théorie et pratique
- Support de cours théorique et pratique avec photos, conçu à partir de word et power point
- Vidéo du modelage bien-être
- Être à l’écoute des stagiaires pour déterminer leurs objectifs
- Démonstration des différentes manœuvres étapes par étapes
- Démonstration sur les postures durant le modelage
- Débriefing : Questions/Réponses
- Feedback
Formatrice du massage bien-être shiatsu
Béatrice SICSIC, certifiée masseuse à la fédération française du massage de bien-être
Suivi et évaluation de la formation
Suivi:
- Feuille d’émargement
- Certificat de réalisation de stage
- Suivi après la formation
Évaluation:
Un questionnaire d’entrée est mis en place en amont de la formation pour mettre en place les objectifs ainsi que le niveau de chaque stagiaire.
Après la formation
-
Évaluation portant sur la théorie: Contrôle de connaissances
-
Évaluation du massage en contrôle continue Les résultats sont notés sur une grille d’évaluation
-
Questionnaire d’évaluation à chaud par le formateur
-
Questionnaire de satisfaction par le stagiaire
*Le massage proposé vise au bien-être, à la détente et à l’harmonie du corps et de l’esprit ; il ne peut en aucun cas remplacer un modelage médical ou un suivi médical.
Vous pourriez aussi être intéressé par ces formations de massages bien-être
Cette formation au massage de bien-être est inspiré de l’Ayurveda qui se traduit par science ou connaissance de la vie. C'est un massage holistique qui inclu une vision du bien-être et de la santé globale : corps, esprit, émotions tout est lié
Ce massage de bien-être se concentre sur le ventre et les viscères. C'est un massage énergétique qui utilise une technique de massage spécifique visant à travailler en profondeur les organes de l’abdomen et à soulager les douleurs et maux.
Le shiatsu crânien est une branche du massage Japonais shiatsu. Il se rapproche du massage shiatsu corporel. Ce massage joue un rôle important sur les cheveux et la circulation sanguine.