Diététique et Ménopause

Description du service

La ménopause entraîne de profonds bouleversements hormonaux qui influencent non seulement le métabolisme, mais aussi la silhouette, l’énergie et la relation à l’alimentation. Cette formation a été conçue pour les professionnels de l’esthétique et du bien-être souhaitant élargir leurs compétences en diététique adaptée à la ménopause, afin d’accompagner leurs clientes avec des conseils concrets, équilibrés et respectueux. 🔎 Objectifs de la formation : Comprendre les modifications physiologiques liées à la ménopause et leurs conséquences nutritionnelles. Identifier les besoins spécifiques en macro et micronutriments après 45 ans. Savoir appliquer un rééquilibrage alimentaire adapté aux changements hormonaux, sans entrer dans le champ médical. Proposer des conseils nutritionnels éthiques, non culpabilisants et personnalisés. Intégrer l’usage des compléments alimentaires de façon raisonnée, dans le respect des compétences esthétiques. 💡 À l’issue de cette formation, vous serez capable de proposer une approche nutritionnelle ciblée, Les Bases de la Ménopause : Comprendre et Accompagner avec Expertise et Bienveillance La ménopause est une phase naturelle mais complexe de la vie d’une femme, marquée par des changements hormonaux et biologiques profonds. Pour vous permettre d'accompagner vos clientes de manière holistique et personnalisée, cette formation vous propose de : Comprendre les mécanismes hormonaux et biologiques de la ménopause, afin de saisir les enjeux sous-jacents de cette transition. Identifier les impacts physiologiques, psychologiques et esthétiques qui influencent l'apparence, l’humeur et le bien-être général des femmes durant cette période. Adapter votre accompagnement esthétique et bien-être en vous appuyant sur des données scientifiques récentes et pertinentes, pour des soins ciblés et efficaces. Intégrer des solutions concrètes : soins en cabine, conseils en nutrition, cosmétiques et compléments, pour répondre aux besoins spécifiques des femmes ménopausées. Adopter une posture professionnelle rassurante, experte et bienveillante face à une clientèle en transition hormonale, pour créer un environnement sécurisant et empathique. Cette formation vous donnera les clés pour comprendre cette étape de vie et adapter votre approche en fonction des besoins uniques de chaque femme, tout en les aidant à traverser cette période avec sérénité et confiance.